Mi a meditáció? Miért meditáljunk? Mi történik meditáció közben? Nem könnyű eligazodni a meditációs technikák gazdag világában, e...

Tegyük szexuális életünket különlegessé ennek a könnyed hangú, közérthető könyvnek a segítségével, és fedezzük fel az autentikus tantra ö...

E gyönyörű és praktikus kötet segítséget nyújt a kisbabák és a nagyobbacska testvérkék szokásos egészségügyi problémáinak házi megoldásáb...

A gyömbérnek kimagasló az illóolaj-tartalma, gyulladáscsökkentő és tisztító hatású. Ez a csodagumó serkenti az anyagcserét, segít a külön...

Minden kisgyermekes szülő életében elérkezik az a pont, amikor a kis ovisból nagy iskolás válik. Ezt a reményekkel és félelmekkel teli id...

A bodzának meglepően erős a gyógyító hatása, elődeink már évezredekkel ezelőtt sem csak a megfázás tüneteinek enyhítésére használták. Fon...

A légzés maga az élet. Míg étel nélkül akár hetekig, folyadék nélkül nagyjából 2 napig, addig levegő nélkül maximum 2 percig bírjuk. A na...

Sokat gondolkodtam valamin, amit James mondott: miután több eltérő pszichiátriai diagnózist kapott, köztük a skizofrénia különböző alkate...

LEGYÉL A LEGJOBB! Útmutató a hatékony gondolkodáshoz Szeretnénk a világ legbölcsebb gondolkodói közé tartozni? Szuper érzés lehet, ...

Az Ülj figyelmesen, mint egy béka! bemutatja a gyermekeknek a mindfulness, a tudatos jelenlét elsajátításának alapjait. Könnyen érthető, ...

Különféle látáshibában és szembetegségben szenvedő betegek nyerték vissza bizonyítottan tökéletes látásukat a könyvben ismertetett komple...

A Bakancslista - Vad tájakon 1000 hihetetlen természeti csodát mutat be a Föld valamennyi kontinenséről: találkozhatunk a Csendes-óceán v...

Influenszerek és youtuberek, szuper életérzések, fantasztikus utazások, fancy ruhák, menő trendek. Több millió követő az Instagramon, tiz...

"Nem vagyok elég jó", és emiatt "nem fognak szeretni". Éreztél már ilyet? Ez a két félelem mindenkiben jelen van, csak az a kérdés, m...

Némelyik nap csak úgy tovatűnik anélkül, hogy bármi nyomot hagyna, de vannak olyan napok, amelyekre egész életünkben emlékszünk. Emléks...

A szülő nők egy részének sérül a hasfala a várandósság során. A szétnyílt hasizom problémájáról eddig keveset lehetett tudni, pedig derék...

Ez a kötet remek útmutató ahhoz a forradalmi megközelítésmódhoz, amit Dr. David Perlmutter a New York Times bestseller listájára került G...

A Cookpad a világ legnagyobb közösségi receptoldala. A Cookpad Magyarország 2019 derekán hirdette meg "Könyv-kihívás" elnevezésű pályázat...

Az óvodás és kisiskolás gyermekek növekedésének és egészségének szempontjából korántsem mindegy, mennyit mozognak, és hogyan táplálkoznak...

Siranus Sven von Staden "Kvantumszinten a gyógyulás többnyire gyorsan, egy szempillantás alatt megy végbe." A világegyetemben minden ...

Bezzeg a mi időnkben a gyerekek még komolyan vették az iskolát. Bezzeg akkor még tanultak. És akkor még voltak igazi barátságok. Egész dé...

A keleti gyógyításból ismert kéztartásokat, a mudrákat szinte bárhol és bármikor végezhetjük, hiszen csak ujjainkat kell ehhez használnun...

Az egykori észak-angliai iskolatársak elsöprő sikerüket a BOSH! névvel létrehozott videó csatornájuknak köszönhetik, ahol nem kis dologra...

A ThetaHealing a mély ellazulás állapotában fellépő théta-agyhullámokkal dolgozik. Ebben a tudatállapotban agyunk még képes a tudatos dö...

Ételben az orvosság -tartja a népi bölcsesség, s mennyi igazság van ebben! Az Éltető növények című könyv az évszakokat és azok változását...

A kötet közérthetően, lépésről lépésre mutatja be az egyes csakrákat, a csakrarendszernek az energiaszintünkre gyakorolt hatásait, tovább...

"A nyugati világban a "sámán" szót, ami eredetileg a szellemvilág és az emberek világa között kapcsolatot tartó személyt jelölte, ma már ...

A részletes, színes anatómiai illusztrációk, a komoly szakértelemmel megírt szöveg és a praktikus, szemléletes útmutatók ötvözetének kösz...

Nem, ez nem egy fogyókúrás könyv. Viszont aki megváltoztatja az étkezési szokásait, és étrendjét a lassan felszívódó, azaz hosszú időre e...

Tudtad, hogy a fodros kel több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, és több kalciumot, mint egy pohár tej? Hogy az áfonya gazdagabb anti...

A mindfulness a tudatos jelenlét, az éber figyelem művészete. A tudatos figyelem azt jelenti, hogy a jelen pillanatra koncentrálunk, m...

A zsír rögeszme, megszállottság, szitokszó, világméretű probléma - és Sylvia Tara szerint az emberi test legkevésbé ismert szerve. Mi ta...

Dr. Diethard Stelzl "Szeretetet érdemelsz másoktól is, de legfőképpen saját magadtól!" Bőséget, egészséget és békét teremthetsz az él...

Yvonne Kort szájhigiénikus nem kisebb célt tűzött ki, mint átfogó képet nyújtani a leggyakoribb szájbetegségekről, azok okairól és megelő...

Női létünk minden egyes mérföldköve sajátos szépséget, ugyanakkor kihívásokat is tartogat számunkra, ám a megfelelő kristályok segítségév...

Az ember az idők során számos kísérletet tett arra, hogy megfejtse és értelmezze az állatok viselkedését, és ezek a kísérletek még több h...

Ha valaki életmódot vált vagy egész egyszerűen szeretne egészségesebb édességeket és sós nasikat becsempészni a konyhájába, most már ninc...

Ha olyan nő vagy, akinek egy-egy pohár bor nem csupán élvezet, hanem önkifejezés is, akárcsak a ruha, a rúzs vagy a cipő; ha olyan nő vag...

Ébreszd fel a testedben a fény háromszögeit, tapasztald meg a létezés új dimenzióját a csakrák közötti energiavonalak aktiválásával! Mi...

A Hogyan legyünk jobb turisták teljesen új megvilágításba helyezi, hogyan is lehetne valóban értékes a vakáció, és miként nyújthatna igaz...

Igaz, hogy a házasságban élők hosszabb életűek, mint a szinglik? És mi a tartós házasság titka: a türelem, a gyermek, a szex, a pénz? Va...

A hölgy, aki azt állította, hogy Donald Trump 13 éves korában megerőszakolta őt, ügyvédjének többszöri ígérete ellenére soha nem lépett a...

Lehetséges-e szemét nélkül működtetni egy háztartást? Lehet-e úgy vásárolni, hogy a szatyrainkba ne kerüljenek műanyag csomagoló eszközök...

Betegen, kimerülten mindent megadnánk azért, hogy egészségesek és energikusak legyünk. Magánéleti gondokkal küzdve kétségbe esve keressük...

Mit jelent helyesen lélegezni? Lehet helytelenül is? Mi mindent érhetünk el pusztán azzal, hogy megtanuljuk a légzés helyes technikáját? ...

Bizonyos eszközökkel arra lehet trenírozni az agyat, hogy jobban szabályozza magát, így megtanulható, hogyan hozzuk egészséges egyensúlyb...

Tudta, hogy a chiamagot nemcsak tojáshelyettesítőként és zselésítőként, hanem jégkrémek, péksütemények, lekvárok, sőt akár sajtok elkészí...

Ennek a könyvnek az a célja, hogy segítsen megtalálni az összefüggést a testünkben megtapasztaltak és a lelkünk között. Ruediger Dahlk...

Ki ne érezné jobban magát egy erdei séta során vagy egy parkban elköltött uzsonna után? Lelket simogatóan üdítő érzés fog el bennünket a ...

A szárazföldi gerincesek közül egyetlen állat sem él a Földön olyan szabadon, olyan változatosságban és akkora számban, mint a madarak. M...

Az ausztrál blogger szakácskönyvét lapozgatva még a született kételkedők is meggyőződhetnek arról, hogy a hús-, tejtermék- és tojásmentes...

A kövek gyógyító erővel bírnak - de meg is betegíthetnek. Egy gyógyhatású kő káros információkat is képes elraktározni és a legközelebbi ...

A japán SINRIN-JOKU kifejezés jelentése "az erdei atmoszféra magunkba szívása" avagy "erdőfürdőzés". Ez a szemlélődésre épülő módszer az ...

Pszichológiai kutatások bizonyították, hogy a gondolkodásmódunk meghatározza a közérzetünket. Ez a kötet nagyszerű vizuális és gyakorlati...

"A wabi sabi ősi japán filozófia, mely szerint "semmi sem örök, semmi sem befejezett és semmi sem tökéletes". Ez a könyv segít megérteni ...

Könyvem célja, hogy megváltozzon a hormonokról szóló közvélekedés, és a hozzájuk fűződő viszonyunk - ahelyett, hogy elfedjük a problémát,...

"A japánok hosszú ideje tudják: van olyan, hogy az ember szereti a munkáját, és meg is fizetik érte. Ez az összhang maga az ikigai: kombi...

Több mint 150 gluténmentes recept, ami megváltoztatja az életedet. Dr. David Perlmutter nagy sikerű könyve, a Gabonaagy forradalmasított...

ENGEDD EL A FESZÜLTSÉGET... Az Alexander-technika hatékony módszer, mely az izmokban lévő feszültség elengedését támogatja. Elsajátítá...

Ikigai – ez a szépen csengő japán szó azt jelenti: értelmesnek tartani az életet. Számos tanulmány igazolja, hogy a sok ikigaijal rendelk...