Testépítés kategória könyvei

Paul "Coach" Wade: Fegyencedzés 2.
könyv Fegyencedzés 2.

Jaffa Kiadó, 2012

A Fegyencedzés első kötetének megjelenése óta az olvasók számtalan olyan kérdést tettek fel Paul Wade-nek, amelyek az első kötetben ismer...

15%
55.49 RON 47.17 RON
Arnold Schwarzenegger: A testépítés nagy enciklopédiája
könyv A testépítés nagy enciklopédiája

Alexandra Kiadó, 2018

Higgyen nekem! Lehet ön kezdő, aki nem tudja, hogyan fogjon hozzá a dologhoz, vagy akár elit versenyző, aki új módszerek után kutat, a Te...

15%
83.42 RON 70.91 RON
Bear Grylls: A te életed - Eddz érte!
könyv A te életed - Eddz érte!

Jaffa Kiadó, 2015

A Discovery Channel ünnepelt sztárja, napjaink egyik legnagyobb felfedezője és túlélője sosem félt a kihívásoktól: három évig szolgált a ...

15%
55.49 RON 47.17 RON
Paul "Coach" Wade: Fegyencedzés 3.
könyv Fegyencedzés 3.

Jaffa Kiadó, 2016

Emberfeletti robbanékony erő, maximális gyorsaság és turbóreflexek kizárólag saját testsúlyos módszerekkel. Bivalyerősnek érzed magad?...

15%
58.41 RON 49.65 RON
Pavel Tsatsouline: Egyszerű és ördögi
könyv Egyszerű és ördögi

Jaffa Kiadó, 2015

Most magától a kettlebell-forradalom kirobbantójától tanulhatod meg, hogyan lehet a leghatékonyabban dolgozni ezzel a rendkívüli eszközze...

15%
55.49 RON 47.17 RON
Paul "Coach" Wade: Csak az izom!
könyv Csak az izom!

Jaffa Kiadó, 2015

Valóban képesek lehetünk jelentős izomtömeg-növelésre kizárólag saját testsúlyos gyakorlatok segítségével? A hatalmas sikerű Fegyencedzés...

15%
55.49 RON 47.17 RON
Pavel Tsatsouline: Kőkemény hasizmok
könyv Kőkemény hasizmok

Jaffa Kiadó, 2015

A Kőkemény Hasizmok edzésprogram egyetlen célja a kivételesen erős törzsizomzat volt. De nem csak azért, hogy utánad forduljanak az ember...

15%
48.53 RON 41.25 RON
Martin Rooney: Kardio harcosoknak
könyv Kardio harcosoknak

Jaffa Kiadó, 2016

Radikális fogyás és izomtömeg-növelés 12 hét alatt! Ki akarsz lépni a fitnesztermek mesterkélt világából? Divattrendek követése helye...

15%
55.49 RON 47.17 RON
Dan John: Beavatkozás
könyv Beavatkozás

Jaffa Kiadó, 2015

Két lehetőséged van. Ha szerencsés vagy, akkor a felső tagozatban vagy a középiskolában olyan tornatanárhoz kerülsz, aki megtanítja neked...

15%
43.80 RON 37.23 RON
Waterbury Chad: Növessz izmot gyorsan!
könyv Növessz izmot gyorsan!

Jaffa Kiadó, 2016

Mindent megteszel a fizikumodért, mégsem érzed magad igazán jól a bőrődben? Aránytalan a tested? Sérülésektől és túledzéstől szenvedsz? S...

15%
55.49 RON 47.17 RON
Pavel Tsatsouline: Erőt, egészséget!
könyv Erőt, egészséget!

Jaffa Kiadó, 2017

Tanuld meg hogyan tudod hatékonyan megfeszíteni az izmaidat! Ezzel döbbenetesen erőssé válsz anélkül, hogy akár egy kilónyi tömeget is ma...

15%
55.49 RON 47.17 RON
Pavel Tsatsouline: A testépítésen túl
könyv A testépítésen túl

Jaffa Kiadó, 2018

Urald az edzésed legizzasztóbb pillanatait, előzd meg a sérüléseket, érj el példátlan mértékű erőnövekedést, és építs még több izmot! A r...

15%
55.49 RON 47.17 RON
Michael Matthews: Izmosabb, szálkásabb, erősebb
könyv Izmosabb, szálkásabb, erősebb

ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2018

Ha a lehető leggyorsabban szeretnél izmos, szálkás és erős lenni, de nem rendelkezel szerencsés genetikával, és nem akarsz szteroidokat s...

15%
83.42 RON 70.91 RON
Zach Even-Esh: Az Underground erőedzés enciklopédiája
könyv Az Underground erőedzés enciklopédiája

Jaffa Kiadó, 2018

Eleged van belőle, hogy széthajtod magad a kondigépeken, de ha megemelsz egy szekrényt, napokig sajog minden tagod? Strandizmok helyett v...

15%
55.49 RON 47.17 RON
Gödrösi Ádám: Street workout haladóknak
könyv Street workout haladóknak

Jaffa Kiadó, 2017

Lendületes, kirobbanó mozdulatok, ámulatba ejtő trükkök és gyakorlatok - és nem utolsó sorban valódi erő a kidolgozott testben. Ez a stre...

15%
55.49 RON 47.17 RON
Harsányi László: Edzéstudomány
könyv Edzéstudomány

Dialóg Campus, 2016

A kötet a sportbeli felkészüléssel és a testi-lelki egészség érdekében végzett edzéssel foglalkozik. Az Edzéstudomány cím azt hivatott je...

15%
83.16 RON 70.69 RON
Andrea Du Cane: Formában kortalanul
könyv Formában kortalanul

Jaffa Kiadó, 2019

Végre megtanulhatod, hogyan maradhatsz robbanékony, erős és hajlékony akárhány éves is vagy - kettlebell-gyakorlatokkal! Semmi nem öregít...

15%
55.49 RON 47.17 RON
Matt Kroczaleski: Őrült edzés
könyv Őrült edzés

Publio Kiadó, 2018

Matt "Kroc" Kroczaleski egy Világbajnok, világcsúcstartó erőemelő és NPC testépítő, aki a fárasztó, nagy intenzitású edzéseiről híres. Az...

15%
62.44 RON 53.07 RON
Szép keblet 30 nap alatt
antikvár Szép keblet 30 nap alatt

Vonnegut Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Top Trading Kft.

20.30 RON
Szerényi István, Gazsó Anikó: Építőipari anyag- és gyártásismeret I.
antikvár Építőipari anyag- és gyártásismeret I.

Bagolyfészek Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Pécs, 2000

43.66 RON
Toldy Ferenc (szerk.): Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. június
antikvár Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. június

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1980

13.00 RON
Toldy Ferenc (szerk.): Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1981. február
antikvár Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1981. február

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1981

13.00 RON
Toldy Ferenc (szerk.): Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. május
antikvár Sportolj velünk - Testedzési tanácsadó folyóirat 1980. május

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1980

13.00 RON
...Hogy jól álljon a bikini!
antikvár ...Hogy jól álljon a bikini!

Piel Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Alexandra Kiadó, 2003

Ez a könyv segít abban, hogy bikiniben is vonzóak lehessünk. Útmutatásunk alapján a test és az arc is a legjobb formába hozható. Mindezt ...

17.52 RON
Stepanko Albert: Vezérkönyv a testgyakorlathoz- Népiskolai tanítók számára
antikvár Vezérkönyv a testgyakorlathoz- Népiskolai tanítók számára

Könyvlabirintus Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Lampel R. könyvkereskedése, 1903

91.98 RON
Gaines, Charles- Schwarzenegger, Arnold: Kérdezzétek meg Arnoldtól! (Útmutató az egészséges testedzéshez és...
antikvár Kérdezzétek meg Arnoldtól! (Útmutató az egészséges testedzéshez és...

Bisellantikvárium Kft.

jó állapotú antikvár könyv

Ciceró Könyvstúdió Kft., 1996

... táplálkozáshoz születéstől 5 éves korig)

65.71 RON
Katona Zoltán: Változtass, hogy változhass! Zsírégetés harcosai + Napló (2 db könyv)- Életmódváltó rendszer alapjai
antikvár Változtass, hogy változhass! Zsírégetés harcosai + Napló (2 db könyv)- Életmódváltó rendszer alapjai

Könyvtársaság Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Magánkiadás, 2013

49.50 RON
Eddzünk korszerűen!
antikvár Eddzünk korszerűen!

Sport, 1962

Népsport kiskönyvtár

26.42 RON - 27.67 RON
Gaines-Schwarzenegger: Kérdezzétek meg Arnoldtól!
antikvár Kérdezzétek meg Arnoldtól!

Könyvbogár Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Ciceró Könyvstúdió Kft., 1996

65.56 RON
Katona Zoltán: Változtass, hogy változhass!
antikvár Változtass, hogy változhass!

Hernádi Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Magánkiadás

21.76 RON
Dr. Osváth Péter: A testépítés élettani alapjai
83.30 RON - 166.74 RON
Arday László: Tanárképzés - Testnevelés - Sport
antikvár Tanárképzés - Testnevelés - Sport

Atticus

jó állapotú antikvár könyv

Testnevelési Főiskola Továbbképző Intézet, 1980

52.57 RON
Fekete Ferenc-Holcsa László: Légy szép,erős,egészséges! (Légy a saját tested szobrásza!!!)
antikvár Légy szép,erős,egészséges! (Légy a saját tested szobrásza!!!)

Betû Antikvárium Bt.

jó állapotú antikvár könyv

Piro Metál, 1987

Ismertető: Az egészség megőrzése mindenkitől tudatos magatartás kíván, mindenekelőtt azt, hogy a kínálkozó lehetőségek közül azt válassza...

11.68 RON
Robert Kennedy: A félelmetes kar
antikvár A félelmetes kar

Alexandra Kiadó, 1987

A Musclebuilder "Testrészek" sorozata

48.67 RON - 111.11 RON
Lionel Laidet: Weider enciklopédia (Az összes izom és az összes gyakorlat)
antikvár Weider enciklopédia (Az összes izom és az összes gyakorlat)

Németvölgyi Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Weider Hungary

Ez alkalommal első ízben kerül sor a mozgás általános és elemző leírására testrészenként. Ez alkalommal első ízben kerül sor az emberi ...

291.89 RON
Thorne Gerard; Embleton Phil: Testépítők enciklopédiája
antikvár Testépítők enciklopédiája

Németvölgyi Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Alexandra Kiadó, 2008

A Testépítők enciklopédiája nemcsak lebilincselő olvasmány, de egyúttal belépő is az álmok világába, ahol végre eleven erővel tölthetjük ...

291.89 RON
Robert Kennedy: TEstszobrászat
antikvár TEstszobrászat

Studió Antikvárium Kft

jó állapotú antikvár könyv

Alexandra Kiadó, 1994

84.69 RON
Weider, Ben-Kennedy, Robert: Feszüljön az izom!
antikvár Feszüljön az izom!

Alexandra Kiadó, 1995

10.99 RON - 24.89 RON
Fekete Ferenc: Az erő műhelyében (Testépítő ABC)
antikvár Az erő műhelyében (Testépítő ABC)

Hernádi Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Sportpropaganda, 1984

Örömmel fogtam tollat a kezembe, hogy a testépítésről és edzésrendszeréről könyvet írjak. Ez az öröm még csak fokozódik bennem, hogy a kö...

29.06 RON
Elke Bolz; SZERZŐ Edda Küffner: Body fitness - Diéta, testápolás, barnaság, gimnasztika
antikvár Body fitness - Diéta, testápolás, barnaság, gimnasztika

Hajja és Fiai Kiadó, 1994

Gyakorlati tanácsadó könyv azoknak a nőknek, akiknek fontos, hogy a testük szép legyen. Központban az úgynevezett „problémás zónák”, vagy...

8.20 RON - 20.72 RON
Douglas Kent Hall; Arnold Schwarzenegger: Utam a csúcsra - A testépítés nagykövete
antikvár Utam a csúcsra - A testépítés nagykövete

Piel Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Hírnök Marketing Szolg. Kiadó, 1988

116.81 RON
Szamay György: Sportolj velünk magazin '75
antikvár Sportolj velünk magazin '75

Fiume Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Budapest, 1974

13.00 RON
Dr. Bartháné R.I.A.: Állítsd meg az időt body-val!
26.14 RON - 50.06 RON
Dr. Osváth Péter: A női testformálás
antikvár A női testformálás

Magánkiadás, 1999

90.25 RON - 97.20 RON
Joyce L. Vedral: Definition - A leggyorsabb és leginkább aerob jellegű súlyzós edzés
antikvár Definition - A leggyorsabb és leginkább aerob jellegű súlyzós edzés

Alexandra Kiadó

A Definition, azaz a „definiált test azt jelenti, hogy különböző izomcsoportjaink körvonalainak megformálásával elkülönülő és formás izmo...

24.75 RON - 30.59 RON
Katics László; Lőrinczy Dénes: Erőedzés
antikvár Erőedzés

Holló Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Alexandra Kiadó, 2004

"A sport mindig fontos szerepet játszott az emberiség történetében. Ma már mindenki előtt világos, hogy nem csak embermilliók szórakozásá...

58.41 RON
Fekete Ferenc: A body building királyai
8.20 RON - 16.69 RON
Pavel Tsatsouline: A testépítésen túl
antikvár A testépítésen túl

Jaffa Kiadó, 2018

Urald az edzésed legizzasztóbb pillanatait, előzd meg a sérüléseket, érj el példátlan mértékű erőnövekedést, és építs még több izmot! A r...

41.72 RON
Pavel Tsatsouline: Kőkemény hasizmok
antikvár Kőkemény hasizmok

Jaffa Kiadó, 2015

A Kőkemény Hasizmok edzésprogram egyetlen célja a kivételesen erős törzsizomzat volt. De nem csak azért, hogy utánad forduljanak az ember...

37.55 RON
Zach Even-Esh: Az Underground erőedzés enciklopédiája
antikvár Az Underground erőedzés enciklopédiája

A Hely Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Jaffa Kiadó, 2018

Eleged van belőle, hogy széthajtod magad a kondigépeken, de ha megemelsz egy szekrényt, napokig sajog minden tagod? Strandizmok helyett v...

45.26 RON
Andrea Du Cane: Formában kortalanul
antikvár Formában kortalanul

A Hely Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Jaffa Kiadó, 2019

Végre megtanulhatod, hogyan maradhatsz robbanékony, erős és hajlékony akárhány éves is vagy - kettlebell-gyakorlatokkal! Semmi nem öregít...

43.66 RON
Paul "Coach" Wade: Csak az izom!
antikvár Csak az izom!

Könyvmámor Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Jaffa Kiadó, 2015

Valóban képesek lehetünk jelentős izomtömeg-növelésre kizárólag saját testsúlyos gyakorlatok segítségével? A hatalmas sikerű Fegyencedzés...

43.66 RON
Dan John: Beavatkozás
antikvár Beavatkozás

Könyvtársaság Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Jaffa Kiadó, 2015

Két lehetőséged van. Ha szerencsés vagy, akkor a felső tagozatban vagy a középiskolában olyan tornatanárhoz kerülsz, aki megtanítja neked...

29.06 RON
Waterbury Chad: Növessz izmot gyorsan!
antikvár Növessz izmot gyorsan!

Psyché Antikvárium

hibátlan, olvasatlan példány

Jaffa Kiadó, 2016

Mindent megteszel a fizikumodért, mégsem érzed magad igazán jól a bőrődben? Aránytalan a tested? Sérülésektől és túledzéstől szenvedsz? S...

43.80 RON
Paul "Coach" Wade: Fegyencedzés 3.
antikvár Fegyencedzés 3.

Könyvmámor Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Jaffa Kiadó, 2016

Emberfeletti robbanékony erő, maximális gyorsaság és turbóreflexek kizárólag saját testsúlyos módszerekkel. Bivalyerősnek érzed magad?...

43.66 RON
Arnold Schwarzenegger: Emlékmás
antikvár Emlékmás

Mike és Tsa Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Libri Könyvkiadó, 2012

Arnold életútja rendkívüli, és szintén rendkívül szórakoztató az, ahogyan a maga briliáns módján elmeséli ebben a könyvben. Ínséges évbe...

875.95 RON
Paul "Coach" Wade: Fegyencedzés 2.
antikvár Fegyencedzés 2.

Könyvtársaság Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Jaffa Kiadó, 2012

A Fegyencedzés első kötetének megjelenése óta az olvasók számtalan olyan kérdést tettek fel Paul Wade-nek, amelyek az első kötetben ismer...

34.90 RON
Bear Grylls: A te életed - Eddz érte!
antikvár A te életed - Eddz érte!

Könyvtársaság Antikvárium

jó állapotú antikvár könyv

Jaffa Kiadó, 2015

A Discovery Channel ünnepelt sztárja, napjaink egyik legnagyobb felfedezője és túlélője sosem félt a kihívásoktól: három évig szolgált a ...

42.20 RON