Az Atlétika kategória toplistája

Találatok száma: 14
Csíkszentmihályi Mihály: A futás öröme
könyv A futás öröme

Libri Könyvkiadó, 2018

Napjainkban egyre többen húznak futócipőt. Mi hajtja az embereket a futópályára vagy a terepre, hogy aztán edzettségi szintjüktől függően...

Scott Jurek: Futni, enni, élni
könyv Futni, enni, élni

Park Kiadó, 2018

A Futni, enni, élni lapjain Scott Jurek úgy mesél az életéről és a pályafutásáról élsportolóvá és vegetáriánussá válásáról, hogy minden f...

15%
55.69 RON 47.34 RON
könyv Egy ironman vallomásai

Bioenergetic Kft., 2019

"Nem vagyok elég jó", és emiatt "nem fognak szeretni". Éreztél már ilyet? Ez a két félelem mindenkiben jelen van, csak az a kérdés, m...

30%
56.98 RON 39.89 RON
könyv Futás

Gabo Kiadó, 2014

A kocogástól a maratonira való felkészülésig FUSSON! – Válasszon a számos különféle szintű edzésterv közül, akár az első 5 kilométerére ...

15%
64.26 RON 54.62 RON
Frederick, Ann: Nyújtással a sikerért
könyv Nyújtással a sikerért

Jaffa Kiadó, 2019

Optimális teljesítményt szeretnél nyújtani? Nagyobb gyorsaságra, robbanékonyságra és agilitásra vágysz? Akkor egy átfogó flexibilitási ed...

15%
56.98 RON 48.43 RON
Anatómia és 100 nyújtógyakorlat futóknak
könyv Anatómia és 100 nyújtógyakorlat futóknak

Kossuth Kiadó, 2018

A kifejezetten a futók szükségletei szerint felépített könyv minden információt tartalmaz a rugalmasság és futás kapcsolatáról: Bemuta...

15%
71.26 RON 60.57 RON
John Brewer: Futók kézikönyve
könyv Futók kézikönyve

Corvina Kiadó, 2017

Ma már milliók futnak világszerte, különösen a hosszútávfutás vált népszerűvé, és a "hobbifutók" még akkor is képességeik legjavát próbál...

15%
114.09 RON 96.98 RON
Adam G. Steve: Félmaraton könyv
könyv Félmaraton könyv

Columb Kiadó, 2017

Hogyan készülj fel tökéletesen egy félmaratonra? Ez a könyv megtanít rá. Tudni fogod, hogyan találd meg a számodra sokáig fenntarthat...

15%
42.70 RON 36.29 RON
Christopher McDougall: Futni születtünk
könyv Futni születtünk

Park Kiadó, 2018

Egy rejtőzködő indián törzs, néhány szuperatléta és minden idők legnagyobb ultrafutó versenyének története. Egy egyszerű kérdéssel kez...

15%
49.26 RON 41.87 RON
Katherine Dreyer; Danny Dreyer: ChiFutás
könyv ChiFutás

Lunarimpex Kiadó, 2010

„Az évtized legizgalmasabb könyve a futók népes társadalma számára, ami forradalmasíthatja kedvelt testedzési módszerüket.” - Toby Tan...

15%
51.41 RON 43.70 RON
Kelj fel és fuss!
könyv Kelj fel és fuss!

Pannon-Literatúra Kft., 2017

A rendszeres futás önmagában is hálás dolog. A versenyszellemtől áthatott futót pedig még nagyobb megelégedéssel tölti el, amikor azt tap...

15%
17.85 RON 15.17 RON
Sam Murphy: Futásról nőknek
könyv Futásról nőknek

Kossuth Kiadó, 2015

Sam Murphy szakértelme és futás iránti szenvedélye mindenkit rabul ejt! Praktikus tanácsok futáshoz a megfelelő felszereléstől az els...

10%
71.26 RON 64.13 RON
könyv Trójai módszer

Jaffa Kiadó, 2019

"Már nem is számolod, hány sikertelen edzésprogramot szenvedtél végig? Idegesít, hogy hosszú órákat töltesz az edzőteremben, mégsem lesze...

15%
49.84 RON 42.36 RON
Ed Caesar: Kétórás maraton
könyv Kétórás maraton

HVG Könyvek kiadó, 2017

A maratoni táv két órán belüli lefutásához a sebesség, a mentális erő és a kitartás rendkívüli kombinációja szükséges, és csak az képes r...

15%
49.98 RON 42.48 RON