Az Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek kategória toplistája

Találatok száma: 96
1 oldalon: 60 db
könyv Keto természetesen

Jaffa Kiadó, 2020

Lakatos Péter és dr. Váczi Péter könyve ritka és példamutató kezdeményezés, hiszen egy erőnléti szakértő és egy orvos állt össze, hogy ha...

20%
53.96 RON 43.17 RON
könyv Immunerősítő ételek

Jaffa Kiadó, 2020

Manapság egyre több embert foglalkoztat a kérdés, hogy immunrendszerünket hogyan befolyásolja az életmódunk – különösen a táplálkozásunk....

20%
53.96 RON 43.17 RON
Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben
könyv 160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben

Central Könyvek, 2020

A kezedben tartott könyvben a kedvenc hazai ételeket alakítottam át úgy, hogy azok ízükből, jellegükből ne veszítsenek, ellenben kalóriat...

20%
66.12 RON 52.90 RON
könyv Alacsony FODMAP-étrend

Jaffa Kiadó, 2019

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási "tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

20%
53.96 RON 43.17 RON
könyv Szeretetkonyha

T.BÁLINT LOGISZT. ÉS NYOMDAIP. BT, 2020

Légrádi Ildikó gazdasági mérnök, mentálhigiénés szakember és képi kifejezéspszichológiai szaktanácsadó, aki tartott előadást itthon és ha...

30%
67.33 RON 47.14 RON
könyv Hisztaminintolerancia szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2020

"A Hisztaminintolerancia szakácskönyv az első magyar nyelven megjelenő, alacsony hisztamintartalmú recepteket tartalmazó receptgyűjtemény...

20%
53.96 RON 43.17 RON
könyv Energiafalatok

Libri Könyvkiadó, 2016

Lejárt a müzliszeletek ideje, az energiafalat az új szupernasi! A csodás tápanyagokat rejtő falatok mindenki egészségére válnak. Edzés...

60%
40.47 RON 16.19 RON
könyv Autoimmun szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2017

Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mecha...

30%
53.84 RON 37.69 RON
Vrábel Krisztina; Koszta Ágnes; Dr. Töllösy Judit: 160 grammos szénhidrátdiéta
könyv 160 grammos szénhidrátdiéta

Central Médiacsoport Zrt., 2019

Az elismert blogger és a 160 grammos szénhidrátdiéta című könyvek szerzőjének legújabb könyve nem pusztán receptgyűjtemény – több annál. ...

20%
66.12 RON 52.90 RON
Vanessa Kimbell: Kovásziskola
könyv Kovásziskola

Csipet kiadó, 2019

Ebben a könyvben Vanessától minden eszközt megkapnak az olvasók ahhoz, hogy sikeres pékek legyenek. - Richard Hart, a világ egyik legjobb...

20%
80.96 RON 64.77 RON
Tóth Gábor: Immunkalauz
könyv Immunkalauz

Pilis-Vet Bt., 2020

Az étkezés immunvédő szerepe elsődleges a fertőzések és daganatok elleni védelemben. Számos új hatóanyag, növényi élelmiszer létezik, ame...

20%
33.60 RON 26.88 RON
könyv Gluténmentes receptek

Kossuth Kiadó, 2019

A Cookpad a világ legnagyobb közösségi receptoldala. A Cookpad Magyarország 2019 derekán hirdette meg "Könyv-kihívás" elnevezésű pályázat...

50%
21.45 RON 10.73 RON
Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák
könyv 160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák

Central Médiacsoport Zrt., 2018

Az az elhatározásunk, hogy diétázni fogunk, gyakran inog meg egy-egy fárasztó munkanap után. Farkaséhesen hazaérve ránk tör az ismerős "a...

20%
52.62 RON 42.10 RON
Török Eszter: 100%% egészség, 0%% cukor!
könyv 100% egészség, 0% cukor!

LA SANTÉ KIADÓ, 2019

Ki ne fogadta volna már meg, hogy holnaptól minden más lesz, és egészségesen táplálkozik? Ha ez az érzés ismerős, íme egy segítség a megv...

20%
64.77 RON 51.82 RON
Adorján Éva: Egészséges finomságok
könyv Egészséges finomságok

Libri Könyvkiadó, 2016

Adorján Éva a nyugaton egyre szélesebb körben hódító nyers-vegán étkezési kultúra egyik hazai hírhozója. A könyvben szereplő válogatott f...

20%
53.96 RON 43.17 RON
könyv Vegán helyettesítők

Bioenergetic Kft., 2018

Tudta, hogy a chiamagot nemcsak tojáshelyettesítőként és zselésítőként, hanem jégkrémek, péksütemények, lekvárok, sőt akár sajtok elkészí...

20%
47.09 RON 37.68 RON
Amy Ramos: A teljes ketogén diéta kezdőknek
könyv A teljes ketogén diéta kezdőknek

ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2020

Ha már teszteltük a diéták színe-javát az Atkinstől a zónán vagy a nyers ételeken át egészen a mediterrán táplálkozásig, és mégsem jutunk...

20%
53.96 RON 43.17 RON
könyv Slow Carb

Kossuth Kiadó, 2019

Nem, ez nem egy fogyókúrás könyv. Viszont aki megváltoztatja az étkezési szokásait, és étrendjét a lassan felszívódó, azaz hosszú időre e...

50%
64.77 RON 32.39 RON
könyv Mindent a táplálkozásról

Bookline Könyvek, 2019

Létezik tökéletes étrend? Tényleg nyolc pohár vizet kell meginnunk naponta? Pontosan mi a glutén, és miért kerülik? Miért tilos a rizst ú...

20%
80.95 RON 64.76 RON
Kiss Dóri: Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv
könyv Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv

BOOOK KIADÓ KFT, 2019

Kiss Dóri első, Életem gluténmentesen című könyve megjelenése óta óriási segítséget nyújt a hozzá hasonlóan gluténérzékenyek számára. Rec...

20%
74.08 RON 59.27 RON
könyv Egyensúlyban

Kossuth Kiadó, 2018

Könyvem célja, hogy megváltozzon a hormonokról szóló közvélekedés, és a hozzájuk fűződő viszonyunk - ahelyett, hogy elfedjük a problémát,...

50%
80.83 RON 40.42 RON
Tanja Dusy: Buddha-tálak
könyv Buddha-tálak

ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2020

LEGYEN KEREK A VILÁG! Finomságokkal teli tálak a kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozáshoz 50 zamatos EGYTÁLÉTELRECEPT REGGELIR...

20%
62.07 RON 49.66 RON
könyv Autoimmun szakácskönyv 2.

Jaffa Kiadó, 2018

Mezei Elmira 2017-ben megjelent Autoimmun szakácskönyve átütő újdonságnak számító szemléletével és receptjeivel nagy sikert aratott mind ...

30%
53.84 RON 37.69 RON
könyv Flexitáriánus étrend

HVG Könyvek kiadó, 2020

Térjünk át könnyedén a döntően növényi alapú étrendre a húsfélék és tejtermékek teljes kizárása nélkül! Ha nem szeretnénk teljesen lem...

20%
79.61 RON 63.69 RON
Sebestyén Balázs; Tóth Gábor: E-mentes övezet, avagy mit reggeliztél ma?
könyv E-mentes övezet, avagy mit reggeliztél ma?

Pilis-Vet Bt., 2016

Világunkban a helyes táplálkozáshoz mindenkinek értenie kell egy kicsit. Az élelmiszeripar kettős játékot játszik, és ennek a polgár ihat...

20%
19.50 RON 15.60 RON
Dr Mark Hyman: Viszlát, kilók! Helló, zsír!
könyv Viszlát, kilók! Helló, zsír!

Bookline Könyvek, 2017

Itt az idő, hogy eloszlassuk a tévhiteket és megállítsuk a zsírfóbiát! Indul a zsírdiéta az egészségesebb életért és karcsúbb testért! D...

20%
49.91 RON 39.93 RON
Dr. Andrási Nóra: Mindenmentes 2.
könyv Mindenmentes 2.

BOOOK KIADÓ KFT, 2017

Hamarosan megjelenik a BOOOK Kiadó egészségtudatos sorozatának következő darabja, a 2016-ban kiadott nagy sikerű Mindenmentes kötet másod...

20%
67.33 RON 53.87 RON
Sebestyén Balázs, Tóth Gábor: E-mentes övezet 2., avagy több mint reggeli
könyv E-mentes övezet 2., avagy több mint reggeli

Pilis-Vet Bt., 2017

Az E-mentes övezetben elhangzott legnépszerűbb témák folytatása. Élelmiszeripari kulisszatitkok, reklámpszichológia, üdítőital gyártás ti...

20%
20.17 RON 16.14 RON
Gerle Éva: A ketogén csoda
könyv A ketogén csoda

Ventus Commerce Kft., 2020

Gerle Éva blogger-újságíró, író 2015 tavaszán kezdte a ketogén diétát s vele együtt a komoly edzéseket. Életmódváltása eredeti célja nem ...

20%
47.09 RON 37.68 RON
Csigó Zita: Diétás receptek, izgalmas ízek
könyv Diétás receptek, izgalmas ízek

Idealbody Kft., 2020

Diétás receptek, izgalmas ízek Ki mondta, hogy a fogyókúra egyenlő a koplalással? Megfelelő receptekkel az ízek élvezete megmarad, csa...

20%
60.72 RON 48.58 RON
Katona Fruzsina: Harc az életért - Falatról falatra
könyv Harc az életért - Falatról falatra

Kossuth Kiadó, 2020

Miért nem beszélünk az egyik leghalálosabb pszichés betegségről, az evészavarról? "Bárcsak sikerült volna kórház nélkül is. De ez a valam...

20%
40.35 RON 32.28 RON
Dr. Iller Barbara: Növényi étrend a teljes életért
könyv Növényi étrend a teljes életért

Bioenergetic Kft., 2019

Hússal? Hús nélkül? Minden, ami vegán, egészséges? Komoly vállalkozás egy fiatal orvostól, hogy táplálkozási tanácsoktól harsogó világ...

20%
37.78 RON 30.23 RON
könyv Magok a konyhában

BOOOK KIADÓ KFT, 2016

66 gyors és egészséges recept A MAGOK A KONYHÁBAN könyvsorozat a tudatos táplálkozás fontos alappilléreit, a hüvelyeseket, az olajos m...

70%
74.08 RON 22.23 RON
Földi Rita: Fitnesz édességek
könyv Fitnesz édességek

Földi Rita E.V., 2020

Földi Rita szakács, táplálkozási tanácsadó, életmódblogger. Első könyvében olyan édes recepteket gyűjt egy csokorba, melyek beilleszthető...

20%
67.33 RON 53.87 RON
könyv Szuperélelmiszerek konyhaközelben

Kossuth Kiadó, 2016

Minden olyan alapanyagot szuperélelmiszernek nevezünk, amelyek a legnagyobb mennyiségben tartalmazzák az ember számára szükséges tápanyag...

50%
51.28 RON 25.64 RON
Diabetikus finomságok
könyv Diabetikus finomságok

Szalay Könyvek, 2017

A szerző által összegyűjtött, átalakított és kipróbált sütemények receptúrái megfelelnek a diétás előírásoknak, szénhidrátszegények, és s...

20%
20.11 RON 16.09 RON
könyv Szivárvány szakácskönyv

Bioenergetic Kft., 2015

A nyers, azaz élő táplálkozás nagy előnye, hogy kíméli és takarékoskodik az enzimkészletünkkel. A főtt, feldolgozott élelmiszerek emészté...

30%
33.60 RON 23.52 RON
könyv Élő édességek könyve

Bioenergetic Kft., 2018

Lénárt Gitta a 2010-ben megjelent első, nagy sikerű kötete, az Élő ételek könyve néhány hét alatt a toplisták élére került, a szerzőt kiá...

40%
40.35 RON 24.21 RON
Lynne Farrow: A gyógyító jód
könyv A gyógyító jód

Partvonal Könyvkiadó Kft, 2020

Nem csak pajzsmirigybetegeknek! Sorsfordító megoldás méh-, mell-, petefészek- és prosztataproblémákra. Napjainkra az általános jódhi...

20%
40.35 RON 32.28 RON
Kendall Lou Schmidt: Profi testépítő szakácskönyv
könyv Profi testépítő szakácskönyv

ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2020

Számtalanszor hallottuk már, hogy az izomépítés, a kigyúrt test és a nagyobb súlyok emelésének kulcsa a csirkemell, a tojásfehérje és a b...

20%
63.42 RON 50.74 RON
Osgyáni Gabriella: Laktózmentes receptek
könyv Laktózmentes receptek

Wexy-Nova Kft., 2018

Ez a könyv azoknak készült, akiknél tejcukor érzékenységet diagnosztizáltak, és mindennapi életükben gondot okoz, hogyan tehetnék változa...

20%
13.36 RON 10.69 RON
könyv A böjtölés kézikönyve - 7 napos programmal

Bioenergetic Kft., 2013

A böjtölés sokkal több, mint fogyókúra vagy az egészségügyi panaszok elűzésének hatékony módja. Segítségével megtisztulunk, s a ránk rakó...

30%
21.59 RON 15.12 RON
Dr. Kretz János: Rákellenes diéta
könyv Rákellenes diéta

Hermit Könyvkiadó Bt., 2010

A rákellenes diéta igazi alkalmazási területe az operált vagy sugárkezelésben részesült betegek utókezelése, amikor is az erőbeli állapot...

20%
24.96 RON 19.97 RON
könyv Paleolit finomságok gyerekeknek

Jaffa Kiadó, 2013

Sok mozgás, friss levegő, napfény és paleolit finomságok – ezekre van szüksége gyermekünknek, hogy egészséges és boldog legyen. Mezei Elm...

30%
53.84 RON 37.69 RON
könyv Cukormentes konyha olasz módra

Sziget Könyvkiadó, 2015

A Gluténmentes konyha sikerén felbuzdulva, most a cukorbetegeknek jelentetünk meg egy receptgyűjteményt. A könyv abból a meggyőződésből s...

50%
37.78 RON 18.89 RON
Ress Piroska: Éltető receptek
könyv Éltető receptek

Sarutlan Kármelita Nővérek, 2015

Kedves Olvasó! A mai konyhaművészet elsősorban az ízre, illatra és a látványra figyel, kielégítve ezzel az élvezetei igényeit, egyben elf...

20%
24.96 RON 19.97 RON
Csigó László; Hargitai György: Cukormentes ételek - receptek egy tudatos étrendhez
könyv Cukormentes ételek - receptek egy tudatos étrendhez

I.P.C. Könyvek Kft., 2015

A finomított szénhidrátok (mint például a cukor) számos betegség előidézői. A mindennapi energiaszükségletnek csak mintegy 10 százalékát ...

20%
13.36 RON 10.69 RON
Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész
könyv 160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész

Central Médiacsoport Zrt., 2019

Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Rec...

20%
52.62 RON 42.10 RON
Dr. Fövényi József; Gyurcsáné Kondrát Ilona: Cukorbetegek nagy diétáskönyve
könyv Cukorbetegek nagy diétáskönyve

SpringMed Kiadó, 2019

A cukorbetegség, ezen belül a 2-es típusú diabétesz hazánkban közel 1 millió embert érint. Mindmáig él az a köztudatban, hogy a cukorbete...

20%
53.70 RON 42.96 RON
Csigó Zita; Kocsis Bálint: Gluténmentes ételek
könyv Gluténmentes ételek

I.P.C. Könyvek Kft., 2016

A liszt- vagy gluténérzékenység napjainkban egyre több embert érint, gyerekeket és felnőtteket egyaránt. A tünetek visszaszorításának egy...

20%
13.36 RON 10.69 RON
könyv Vad paleo

Jaffa Kiadó, 2016

Aki azt hiszi, már mindent tud a paleolit táplálkozásról, nagyot téved! Felejtsük el a maglisztekből készült péksüteményeket és a szuperm...

50%
53.84 RON 26.92 RON
könyv Első az étel

Jaffa Kiadó, 2017

Az Első az étel egy letisztult, hosszú távon is követhető étrendet mutat be, amely örökre átalakíthatja étkezési szokásaidat, és rendbe t...

30%
53.84 RON 37.69 RON
könyv Szuperételek: együnk egészségeset minden nap!

Bioenergetic Kft., 2019

Tudtad, hogy a fodros kel több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, és több kalciumot, mint egy pohár tej? Hogy az áfonya gazdagabb anti...

30%
59.24 RON 41.47 RON
Martha McKittrick, Michelle Anderson: 2-es típusú cukorbetegség
könyv 2-es típusú cukorbetegség

ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2019

2-es típusú cukorbetegséggel is LEHETSÉGES jó ételeket enni és jól élni A 2-es típusú cukorbetegség diagnózisa rémisztő lehet, a táplálk...

20%
60.72 RON 48.58 RON
Jennifer Koslo: Vérnyomáscsökkentés
könyv Vérnyomáscsökkentés

ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2019

Ha magas vérnyomással küzdünk, nagy kihívásnak tűnhet étkezési szokásaink megváltoztatása és nátriumfogyasztásunk figyelése, ez pedig még...

20%
60.72 RON 48.58 RON
könyv Éltető növények

Scolar Kiadó, 2019

Ételben az orvosság -tartja a népi bölcsesség, s mennyi igazság van ebben! Az Éltető növények című könyv az évszakokat és azok változását...

20%
94.44 RON 75.56 RON
Dr. Joel Fuhrman: Szuperimmunitás
könyv Szuperimmunitás

Édesvíz Kiadó, 2020

A világszerte elismert táplálkozástudományi szakember, Dr. Joel Fuhrman, a New York Times bestsellerszerzője legújabb kötetében komplex t...

20%
67.33 RON 53.87 RON
Mireille Guiliano: A francia nők nem híznak
könyv A francia nők nem híznak

Athenaeum Kiadó, 2019

Nullkalóriás könyv, napi fogyasztásra! Tényleg le lehet fogyni a pezsgőtől? Kenyér, bor és csokoládé - lehet bűntudat nélkül vétkezni? A ...

20%
47.09 RON 37.68 RON
Bede Petra; Nataliia Kalinichenko; Viktoria Gordienko: Gyógyító ételek - Az ayurvédikus konyha titkai
könyv Gyógyító ételek - Az ayurvédikus konyha titkai

Central Médiacsoport Zrt., 2016

Az egészség megőrzésének vagy egy betegség kezelésének egyik legfontosabb része a megfelelő étkezés, hiszen azzal az egészség támogatható...

20%
39.13 RON 31.31 RON
Dr. Matthias Riedl: Diabetikus szakácskönyv
könyv Diabetikus szakácskönyv

Central Médiacsoport Zrt., 2016

Fogyasszon kevesebb szénhidrátot! Hogyan gondoskodhat mindennap az egészségéről? Helyes táplálkozással, amely egyben kulináris élvezet...

20%
47.23 RON 37.79 RON