Az Egészséges táplálkozás, diétáskönyvek kategória toplistája

Találatok száma: 72
1 oldalon: 60 db
könyv Keto természetesen

Jaffa Kiadó, 2020

Lakatos Péter és dr. Váczi Péter könyve ritka és példamutató kezdeményezés, hiszen egy erőnléti szakértő és egy orvos állt össze, hogy ha...

30%
56.87 RON 39.81 RON
könyv Alacsony FODMAP-étrend

Jaffa Kiadó, 2019

Hiánypótló, hasznos és különlegesen gyakorlati táplálkozási "tanácsadót" ad az olvasók kezébe BARTHA ÁKOS és MEZEI ELMIRA. Azoknak kívánn...

30%
56.87 RON 39.81 RON
Rubin Eszter: Hisztaminintolerancia szakácskönyv 2.
könyv Hisztaminintolerancia szakácskönyv 2.

Jaffa Kiadó, 2020

A nagy sikerű és hiánypótló Hisztaminintolerancia szakácskönyv után Rubin Eszter új kötettel jelentkezik. A Receptek a gyógyuláshoz alcím...

15%
63.98 RON 54.39 RON
Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben
könyv 160 grammos szénhidrátdiéta - Kedvencek könnyebben

Central Könyvek, 2020

A kezedben tartott könyvben a kedvenc hazai ételeket alakítottam át úgy, hogy azok ízükből, jellegükből ne veszítsenek, ellenben kalóriat...

15%
69.68 RON 59.23 RON
Rubin Eszter: Hisztaminintolerancia szakácskönyv
könyv Hisztaminintolerancia szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2020

"A Hisztaminintolerancia szakácskönyv az első magyar nyelven megjelenő, alacsony hisztamintartalmú recepteket tartalmazó receptgyűjtemény...

15%
56.87 RON 48.34 RON
Török Eszter: Viszlát, cukor és fehér liszt!
könyv Viszlát, cukor és fehér liszt!

LA SANTÉ KIADÓ, 2021

A szénhidrát nem az ördögtől való de egyáltalán nem mindegy, mikor, mennyit és milyet fogyasztunk belőle. A helytelen táplálkozás rontja...

15%
59.73 RON 50.78 RON
Vrábel Krisztina; Koszta Ágnes; Dr. Töllösy Judit: 160 grammos szénhidrátdiéta
könyv 160 grammos szénhidrátdiéta

Central Médiacsoport Zrt., 2019

Az elismert blogger és a 160 grammos szénhidrátdiéta című könyvek szerzőjének legújabb könyve nem pusztán receptgyűjtemény – több annál. ...

15%
69.68 RON 59.23 RON
könyv Immunerősítő ételek

Jaffa Kiadó, 2020

Manapság egyre több embert foglalkoztat a kérdés, hogy immunrendszerünket hogyan befolyásolja az életmódunk – különösen a táplálkozásunk....

30%
56.87 RON 39.81 RON
Lisette Kreischer: Éltető növények
könyv Éltető növények

Scolar Kiadó, 2019

Ételben az orvosság -tartja a népi bölcsesség, s mennyi igazság van ebben! Az Éltető növények című könyv az évszakokat és azok változását...

15%
99.53 RON 84.61 RON
Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák
könyv 160 grammos szénhidrátdiéta - Villámgyors vacsorák

Central Médiacsoport Zrt., 2020

Az az elhatározásunk, hogy diétázni fogunk, gyakran inog meg egy-egy fárasztó munkanap után. Farkaséhesen hazaérve ránk tör az ismerős "a...

15%
55.46 RON 47.15 RON
Iklódi Dóra: Cukormentes örömök
könyv Cukormentes örömök

BOOOK KIADÓ KFT, 2018

Teljes értékű ételek cukor nélkül Amikor valaki megtudja, hogy cukorbetegségben vagy inzulinrezisztenciában szenved, az első gondolato...

15%
78.07 RON 66.36 RON
Dr. Iller Barbara: Növényi étrend a teljes életért
könyv Növényi étrend a teljes életért

Bioenergetic Kft., 2021

Hússal? Hús nélkül? Minden, ami vegán, egészséges? Komoly vállalkozás egy fiatal orvostól, hogy táplálkozási tanácsoktól harsogó világ...

15%
42.52 RON 36.15 RON
Török Eszter: 100%% egészség, 0%% cukor!
könyv 100% egészség, 0% cukor!

LA SANTÉ KIADÓ, 2019

Ki ne fogadta volna már meg, hogy holnaptól minden más lesz, és egészségesen táplálkozik? Ha ez az érzés ismerős, íme egy segítség a megv...

15%
68.26 RON 58.03 RON
könyv Élő édességek könyve

Bioenergetic Kft., 2018

Lénárt Gitta a 2010-ben megjelent első, nagy sikerű kötete, az Élő ételek könyve néhány hét alatt a toplisták élére került, a szerzőt kiá...

30%
42.52 RON 29.77 RON
könyv Slow Carb

Kossuth Kiadó, 2019

Nem, ez nem egy fogyókúrás könyv. Viszont aki megváltoztatja az étkezési szokásait, és étrendjét a lassan felszívódó, azaz hosszú időre e...

30%
68.26 RON 47.79 RON
Mindent a táplálkozásról
könyv Mindent a táplálkozásról

Bookline Könyvek, 2019

Létezik tökéletes étrend? Tényleg nyolc pohár vizet kell meginnunk naponta? Pontosan mi a glutén, és miért kerülik? Miért tilos a rizst ú...

15%
85.31 RON 72.52 RON
Andy De Santis, Julie Andrews: A 28 napos DASH-diéta és fogyókúra program
könyv A 28 napos DASH-diéta és fogyókúra program

ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2020

A DASH-diéta segítségével csökkenthetjük testsúlyunkat és magas vérnyomásunkat, ám a tartós siker eléréséhez nem elég a kiegyensúlyozott ...

15%
63.99 RON 54.40 RON
Vrábel Krisztina: 160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész
könyv 160 grammos szénhidrátdiéta 2. rész

Central Médiacsoport Zrt., 2021

Cukorbetegség, inzulinrezisztencia vagy akár fogyókúra is lehet az oka annak, ha valakinek 160 grammos diétát írnak elő az orvosok. Rec...

15%
55.46 RON 47.15 RON
dr. Steven Gundry: A növényparadoxon
könyv A növényparadoxon

ALEXANDRA KÖNYVESHÁZ KFT., 2019

Legtöbben hallottunk már a búzában található fehérjéről, amely kiterjedt gyulladást okoz a testben. Amerikában az emberek dollár­milliárd...

15%
71.09 RON 60.43 RON
Flexitáriánus étrend
könyv Flexitáriánus étrend

HVG Könyvek kiadó, 2020

Térjünk át könnyedén a döntően növényi alapú étrendre a húsfélék és tejtermékek teljes kizárása nélkül! Ha nem szeretnénk teljesen lem...

15%
83.90 RON 71.32 RON
Dr. Fövényi József; Gyurcsáné Kondrát Ilona: Cukorbetegek nagy diétáskönyve
könyv Cukorbetegek nagy diétáskönyve

SpringMed Kiadó, 2021

A cukorbetegség, ezen belül a 2-es típusú diabétesz hazánkban közel 1 millió embert érint. Mindmáig él az a köztudatban, hogy a cukorbete...

15%
56.60 RON 48.11 RON
könyv Karcsúsító turmixok

Central Médiacsoport Zrt., 2016

Forradalmian új fogyókúra turmixokkal! A természetes energiaitalok, turmixok, smoothie-k a segítségével gyorsan megszabadulhat a feles...

40%
41.24 RON 24.75 RON
Colette Heimowitz: Az új Atkins-diéta könnyedén
könyv Az új Atkins-diéta könnyedén

Jaffa Kiadó, 2014

A világszerte népszerű Atkins-diéta hatékonyságát számos sikertörténet bizonyítja. Colette Heimowitz, az Atkins egyik legelismertebb szak...

10%
56.74 RON 51.07 RON
könyv Mentes konyha

Central Médiacsoport Zrt., 2018

Enni az egyik legjobb dolog az életben. Erről az élvezetről akkor sem kell lemondanunk, ha ételérzékenység vagy egyéb ok miatt valamely a...

50%
42.38 RON 21.19 RON
Dr Mark Hyman: Viszlát, kilók! Helló, zsír!
könyv Viszlát, kilók! Helló, zsír!

Bookline Könyvek, 2017

Itt az idő, hogy eloszlassuk a tévhiteket és megállítsuk a zsírfóbiát! Indul a zsírdiéta az egészségesebb életért és karcsúbb testért! D...

15%
52.60 RON 44.71 RON
Tom Kerridge: Fogyjunk le végleg
könyv Fogyjunk le végleg

Kossuth Kiadó, 2020

Michelin-csillagos séfként Tom Kerridge három évtizede készít csúcsminőségű ételeket. Ugyanakkor azt is pontosan tudja, hogy mennyire neh...

15%
85.18 RON 72.41 RON
Dr. Michael Mosley: A 8 hetes vércukordiéta
könyv A 8 hetes vércukordiéta

Gabo Kiadó, 2016

Dr. Michael Mosley, az 5:2 módszer, illetve a Böjtdiéta című bestseller szerzője egészen új módon közelít korunk egyik legnagyobb csendes...

15%
49.77 RON 42.31 RON
könyv Sav-bázis egyensúly

Central Médiacsoport Zrt., 2015

Egy német közmondás szerint, a savanyú vidámmá tesz a lúgos viszont jókedvűvé. Gondoskodjunk róla, hogy a testünkben egyensúlyban legye...

40%
39.82 RON 23.90 RON
Az alli diéta - Segít 50%%-kal többet fogynod
könyv Az alli diéta - Segít 50%-kal többet fogynod

Cor Leonis kiadó, 2009

Itt az ideje a fogyás gyökeres megváltoztatásának. Van valami új, amit még soha nem próbáltál. Valami, ami működik. Üdvözlünk az alli...

15%
56.74 RON 48.23 RON
könyv Diabetikus szakácskönyv

Central Médiacsoport Zrt., 2016

Fogyasszon kevesebb szénhidrátot! Hogyan gondoskodhat mindennap az egészségéről? Helyes táplálkozással, amely egyben kulináris élvezet...

40%
49.77 RON 29.87 RON
Dr. Fövényi József; Gyurcsáné Kondrát Ilona: Cukorbetegek nagy diétáskönyve
könyv Cukorbetegek nagy diétáskönyve

SpringMed Kiadó, 2020

A cukorbetegség, ezen belül a 2-es típusú diabétesz hazánkban közel 1 millió embert érint. Mindmáig él az a köztudatban, hogy a cukorbete...

15%
56.60 RON 48.11 RON
könyv Tökéletes Egészség Diéta

Jaffa Kiadó, 2019

"Miután Paul és Shou-Ching Jaminet hosszú évekig sikertelenül küzdött krónikus betegségével, mindkettőjük érdeklődése az egészséges táplá...

30%
56.74 RON 39.72 RON
könyv Gluténmentes receptek

Kossuth Kiadó, 2019

A Cookpad a világ legnagyobb közösségi receptoldala. A Cookpad Magyarország 2019 derekán hirdette meg "Könyv-kihívás" elnevezésű pályázat...

30%
22.61 RON 15.83 RON
Tóth Gábor: Kiút az allergiából
könyv Kiút az allergiából

Pilis-Vet Bt., 2018

Az ételallergiák és ételintoleranciák tárgyköre a korszerű orvostudomány legnagyobb talányai közé tartozik. Sok esetben a folyamatok tüne...

15%
20.98 RON 17.84 RON
könyv Szuperételek: együnk egészségeset minden nap!

Bioenergetic Kft., 2019

Tudtad, hogy a fodros kel több C-vitamint tartalmaz, mint a narancs, és több kalciumot, mint egy pohár tej? Hogy az áfonya gazdagabb anti...

30%
62.43 RON 43.71 RON
könyv Autoimmun szakácskönyv 2.

Jaffa Kiadó, 2018

Mezei Elmira 2017-ben megjelent Autoimmun szakácskönyve átütő újdonságnak számító szemléletével és receptjeivel nagy sikert aratott mind ...

30%
56.74 RON 39.72 RON
könyv Zöldturmixok

Central Médiacsoport Zrt., 2018

Életerő, karcsúság és egészség smoothieval és zöldturmixszal: a divatos és ízletes varázsital mindennap megad a szervezetünknek mindent, ...

40%
39.82 RON 23.90 RON
Vanessa Kimbell: Kovásziskola
könyv Kovásziskola

Csipet kiadó, 2020

Ebben a könyvben Vanessától minden eszközt megkapnak az olvasók ahhoz, hogy sikeres pékek legyenek. - Richard Hart, a világ egyik legjobb...

15%
85.32 RON 72.53 RON
Kiss Dóri: Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv
könyv Glutén- és laktózmentes alapszakácskönyv

BOOOK KIADÓ KFT, 2019

Kiss Dóri első, Életem gluténmentesen című könyve megjelenése óta óriási segítséget nyújt a hozzá hasonlóan gluténérzékenyek számára. Rec...

15%
78.07 RON 66.36 RON
könyv Autoimmun szakácskönyv

Jaffa Kiadó, 2017

Az autoimmun betegségek nem egyik napról a másikra alakulnak ki. A tünetek megjelenése előtt a rejtett gyulladások és az önpusztító mecha...

30%
56.74 RON 39.72 RON
Tóth Gábor: Immunkalauz
könyv Immunkalauz

Pilis-Vet Bt., 2020

Az étkezés immunvédő szerepe elsődleges a fertőzések és daganatok elleni védelemben. Számos új hatóanyag, növényi élelmiszer létezik, ame...

15%
35.41 RON 30.10 RON
Gasztro Bookazine 2021/1 - 500 kalória
könyv Gasztro Bookazine 2021/1 - 500 kalória

IQ PRESS LAPKIADÓ KFT., 2021

15%
28.30 RON 24.06 RON
Dr. Shawn Baker: Húsevő diéta
könyv Húsevő diéta

Jaffa Kiadó, 2021

A Húsevő diéta olyan forradalmi étrendet mutat be, amely szemben áll minden korábbi táplálkozási szokással, elképesztő eredményei mégis ö...

15%
71.09 RON 60.43 RON
Dr. Maximilian Bircher-Benner: Az egészség könyve
könyv Az egészség könyve

BELSŐ EGÉSZSÉG KIADÓ, 2010

Dr. Maximilian Bircher-Benner svájci orvos, a Wendepunkt alapítója, az orvostudomány legjelentősebb alakjai közé tartozott. Dr. Bircher-B...

5%
23.46 RON 22.29 RON
Szigeti Gábor: Reformkonyha - Vegetáriánus és vegán ételreceptek
könyv Reformkonyha - Vegetáriánus és vegán ételreceptek

BIK KÖNYVKIADÓ, 2019

Néhány egyszerű alapelv alkalmazásával sokat tehetünk az egészségünk megőrzéséért. Nemcsak a vegetáriánus recepteket érdemes kipróbálni, ...

15%
17.06 RON 14.51 RON
Sókiné Hajdara Ágota: Gluténmentes finomságok - recepteskönyv
könyv Gluténmentes finomságok - recepteskönyv

SpringMed Kiadó, 2014

Mit tegyünk, ha kiderül, hogy a gabonafélékben található sikérre (gluténre) érzékenyek vagyunk? A könyv szerzője több, mint 10 éve kel...

15%
36.97 RON 31.43 RON
könyv Gluténmentes konyha olasz módra

Sziget Könyvkiadó, 2014

Mi az a gluténérzékenység, hogyan diagnosztizálható, és hogyan éljünk együtt ezzel az ételintoleranciával, ami egyre elterjedtebb? Ezekre...

30%
39.82 RON 27.88 RON
Lénárt Gitta: Szivárvány szakácskönyv
könyv Szivárvány szakácskönyv

Bioenergetic Kft., 2015

A nyers, azaz élő táplálkozás nagy előnye, hogy kíméli és takarékoskodik az enzimkészletünkkel. A főtt, feldolgozott élelmiszerek emészté...

15%
35.41 RON 30.10 RON
könyv Süssünk cukor nélkül!

Central Médiacsoport Zrt., 2016

Egyre több embert érint valamilyen élelmiszer-intolerancia; emiatt sokan küzdenek olyan krónikus bántalmakkal, mint a felfúvódás, teltség...

40%
46.93 RON 28.16 RON
Judita Wignall: Nyersen és egyszerűen
könyv Nyersen és egyszerűen

Bioenergetic Kft., 2016

A friss és élő ételek táplálják a testünket, csillapítják az éhségrohamainkat és feltöltenek energiával. A nyers étrend tisztít, erősíti ...

15%
56.74 RON 48.23 RON
Ella Woodward: Egyél jókat Ellával!
könyv Egyél jókat Ellával!

Gabo Kiadó, 2015

„Csodálatos kalandom az ételekkel három évvel ezelőtt kezdődött, és az új étrend megváltoztatta az életemet. Megtanultam, hogy az ízletes...

15%
70.96 RON 60.32 RON
könyv Gluténmentes sütés-főzés

Central Médiacsoport Zrt., 2019

Az emésztőszervei egyértelműen elutasítják a glutént? Akár lisztérzékenység, akár gluténallergia az ok most visszatér a nyugalom. Szerel...

40%
49.77 RON 29.87 RON
Csigó Zita; Kocsis Bálint: Gluténmentes ételek
könyv Gluténmentes ételek

I.P.C. Könyvek Kft., 2016

A liszt- vagy gluténérzékenység napjainkban egyre több embert érint, gyerekeket és felnőtteket egyaránt. A tünetek visszaszorításának egy...

10%
14.08 RON 12.68 RON
Big Girl
könyv Big Girl

Kossuth Kiadó, 2016

Kelsey Miller mindent kipróbált: rohamdiétákat, egészséges diétákat és táplálkozási szakértők által összeállított étrendeket, ami ugyanaz...

10%
42.52 RON 38.27 RON
Sebestyén Balázs; Tóth Gábor: E-mentes övezet, avagy mit reggeliztél ma?
könyv E-mentes övezet, avagy mit reggeliztél ma?

Pilis-Vet Bt., 2016

Világunkban a helyes táplálkozáshoz mindenkinek értenie kell egy kicsit. Az élelmiszeripar kettős játékot játszik, és ennek a polgár ihat...

15%
20.55 RON 17.47 RON
Jessop Lucy: A csodálatos avokádó
könyv A csodálatos avokádó

Gabo Kiadó, 2017

Az avokádót nem véletlenül szeretik oly sokan. Lehet összetörni, turmixolni, aprítani, sütni vagy akár édesíteni – nincs olyan elkészíté...

15%
39.68 RON 33.73 RON
Nikolic Anita: Gyógyító kínai étrend
könyv Gyógyító kínai étrend

CSENGŐKERT KIADÓ, 2016

"Az egészségvédelem egyik sarkalatos pontja a megfelelő táplálkozás. Se szeri, se száma a témában megjelent kiadványoknak, a különféle ét...

10%
11.36 RON 10.23 RON
Lynne Farrow: A gyógyító jód
könyv A gyógyító jód

Partvonal Könyvkiadó Kft, 2020

Nem csak pajzsmirigybetegeknek! Sorsfordító megoldás méh-, mell-, petefészek- és prosztataproblémákra. Napjainkra az általános jódhi...

15%
42.52 RON 36.15 RON
Sebestyén Balázs, Tóth Gábor: E-mentes övezet 2., avagy több mint reggeli
könyv E-mentes övezet 2., avagy több mint reggeli

Pilis-Vet Bt., 2017

Az E-mentes övezetben elhangzott legnépszerűbb témák folytatása. Élelmiszeripari kulisszatitkok, reklámpszichológia, üdítőital gyártás ti...

15%
21.26 RON 18.08 RON
Joni Marie Newman; Celine Steen: Vegán helyettesítők
könyv Vegán helyettesítők

Bioenergetic Kft., 2018

Tudta, hogy a chiamagot nemcsak tojáshelyettesítőként és zselésítőként, hanem jégkrémek, péksütemények, lekvárok, sőt akár sajtok elkészí...

15%
49.63 RON 42.19 RON